A medida que los estadounidenses vacunados comenzaron a quitarse las máscaras en público, algunas personas pasaron a usar diferentes tipos de máscaras en casa con la esperanza de tener una piel con mejor apariencia.
Las máscaras faciales LED se están volviendo cada vez más populares, gracias a la exageración de las celebridades sobre el uso de máscaras faciales LED en las redes sociales y a la búsqueda general de más brillo después de la presión de la pandemia. Se espera que estos dispositivos desempeñen un papel en el tratamiento del acné y mejoren las líneas finas mediante la “terapia de luz”.
El Dr. Matthew Avram, director del Departamento de Cirugía Dermatológica y jefe del Centro de Belleza y Láser Dermatológico del Hospital General de Massachusetts en Boston, dijo que muchos compradores potenciales se interesaron después de un día completo de videoconferencias.
“La gente ve sus caras en las llamadas de Zoom y FaceTime. No les gusta su apariencia y están adquiriendo dispositivos más activamente que nunca”, dijo Avram a Today.
“Esta es una manera fácil de sentir que estás resolviendo un problema. El problema es que si no se comprende la verdadera eficacia de estos dispositivos, se puede gastar mucho dinero sin obtener muchas mejoras”.
LED significa diodo emisor de luz, una tecnología desarrollada para el experimento de crecimiento de plantas espaciales de la NASA.
Utiliza mucha menos energía que el láser para cambiar la piel. Los estudios han demostrado que la terapia con luz LED puede "promover en gran medida el proceso natural de curación de heridas" y "favorece una serie de afecciones médicas y cosméticas en dermatología".
El Dr. Pooja Sodha, director del Centro de Dermatología Láser y Estética de GW Medical Faculty Associates, dijo que la terapia LED ha sido aprobada por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. para el tratamiento del herpes simple facial recurrente o herpes labial y herpes zoster (culebrilla). ). Washington DC
La Academia Estadounidense de Dermatología señaló que las mascarillas que se venden para uso doméstico no son tan efectivas como las que se venden en el consultorio del dermatólogo. No obstante, dijo Sodha, la conveniencia, la privacidad y la asequibilidad del uso doméstico a menudo los convierten en una opción atractiva.
Se pueden utilizar para iluminar el rostro con luz azul para tratar el acné; o luz roja, que penetra más profundamente, para combatir el envejecimiento; o ambos.
"La luz azul en realidad puede atacar las bacterias de la piel que producen acné", dijo la Dra. Mona Gohara, dermatóloga certificada en Connecticut.
Usando luz roja, “se transfiere energía térmica para cambiar la piel. En este caso aumenta la producción de colágeno”, puntualizó.
Avram señaló que la luz azul puede ayudar a mejorar el acné, pero muchos medicamentos tópicos de venta libre tienen más evidencia de eficacia que los dispositivos LED. Sin embargo, si alguien busca un tratamiento alternativo para el acné, no hay nada de malo en usar luces LED, añadió. Gohara cree que estas mascarillas “añaden un poco de fuerza a los gránulos antiacné que ya existen”.
Si solo desea mejorar el efecto de belleza, como hacer que su piel luzca más joven, no espere resultados espectaculares.
"En términos de envejecimiento preventivo, si hay algún efecto, en el mejor de los casos será moderado durante un largo período de tiempo", dijo Avram.
“Si las personas ven alguna mejora, pueden notar que la textura y el tono de su piel pueden haber mejorado y el enrojecimiento puede reducirse ligeramente. Pero normalmente estas mejoras (si las hay) son muy sutiles y no siempre es fácil que se vean afectadas. Encontrar."
Gohara señaló que la máscara LED no es tan buena como el Botox o los rellenos para suavizar las arrugas, pero puede agregar un poco más de brillo.
Gohara dice que el acné y cualquier cambio antienvejecimiento en la piel tardarán al menos de cuatro a seis semanas, pero puede ser más largo. Añadió que si una persona responde a una máscara LED, las personas con arrugas más severas pueden tener que esperar mucho tiempo para ver la diferencia.
La frecuencia con la que una persona debe utilizar el dispositivo depende de las directrices del fabricante. Se recomienda usar muchas mascarillas durante al menos unos minutos al día.
Sodha dice que esta puede no ser la mejor opción para las personas que buscan una mejora rápida o para quienes luchan con su dieta diaria.
Los expertos dicen que en general son muy seguros. Muchos han sido aprobados por la FDA, aunque esto es más indicativo de su seguridad que de su eficacia.
La gente puede confundir los LED con la luz ultravioleta, pero las dos son muy diferentes. Avram dijo que la luz ultravioleta puede dañar el ADN y no hay evidencia de que esto pueda sucederle a las luces LED.
Pero él y Gohara instan a las personas a proteger sus ojos cuando utilicen estos dispositivos. En 2019, Neutrogena retiró “con mucha cautela” su mascarilla de fototerapia para el acné porque las personas con determinadas enfermedades oculares tienen un “riesgo teórico de sufrir daños oculares”. Otros informaron sobre los efectos visuales al usar la máscara.
La expresidenta de la Asociación Estadounidense de Optometría, la Dra. Barbara Horn, dijo que no hay ninguna conclusión sobre hasta qué punto la luz azul artificial es “demasiada luz azul” para los ojos.
“La mayoría de estas máscaras cortan los ojos para que la luz no entre directamente en ellos. Sin embargo, para cualquier tipo de tratamiento de fototerapia se recomienda encarecidamente proteger los ojos”, puntualizó. "Aunque la intensidad de las mascarillas domésticas puede ser baja, es posible que haya algo de luz visible de longitud de onda corta que se desborde cerca de los ojos".
El optometrista dijo que cualquier posible problema ocular también puede estar relacionado con el tiempo que se usa la máscara, la intensidad de la luz LED y si el usuario abre los ojos.
Ella recomienda que antes de usar cualquiera de estos dispositivos, investigue la calidad del producto y siga las instrucciones de seguridad y las pautas del fabricante. Gohara recomienda usar gafas de sol o gafas opacas para brindar protección ocular adicional.
Sodha dijo que las personas con antecedentes de cáncer de piel y lupus eritematoso sistémico deben evitar este tratamiento, y las personas con enfermedades que afectan la retina (como diabetes o enfermedad congénita de la retina) también deben evitar este tratamiento. La lista también incluye a personas que toman medicamentos fotosensibilizantes (como litio, ciertos antipsicóticos y ciertos antibióticos).
Avram recomienda que las personas de color tengan más cuidado al usar estos dispositivos, porque los colores a veces cambian.
Los dermatólogos dicen que para quienes buscan mejoras cosméticas, las máscaras LED no son un sustituto del tratamiento en el consultorio.
Avram dijo que la herramienta más eficaz es el láser, seguido del tratamiento tópico, ya sea mediante medicamentos recetados o de venta libre, de los cuales el LED tiene el peor efecto.
"Me preocuparía gastar dinero en cosas que proporcionen beneficios sutiles, modestos o no obvios a la mayoría de los pacientes", señaló.
Sodha recomienda que, si todavía está interesado en comprar máscaras LED, elija máscaras aprobadas por la FDA. Añadió que para tener expectativas realistas no hay que olvidar hábitos importantes de cuidado de la piel como el sueño, la dieta, la hidratación, la protección solar y los programas diarios de protección/renovación.
Gohara cree que las mascarillas son la “guinda del pastel”; esto puede ser una buena extensión de lo que ocurrió en el consultorio del médico.
“Lo comparo con ir al gimnasio y hacer ejercicio con un entrenador experto; es mejor que hacer algunas mancuernas en casa, ¿verdad? Pero ambos pueden marcar la diferencia”, añadió Gohara.
A. Pawlowski es el editor colaborador principal de TODAY y se centra en noticias de salud e informes especiales. Antes de esto, fue escritora, productora y editora de CNN.