Hace más de una década, la mayoría de la gente no habría pensado que la iluminación y la salud estarían relacionadas. Después de más de una década de desarrollo, eliluminación LEDLa industria ha pasado de la búsqueda de eficiencia lumínica, ahorro de energía y costes a la demanda de calidad de luz, salud, bioseguridad y entorno luminoso. Especialmente en los últimos años, los problemas de daño de la luz azul, trastorno del ritmo humano y daño a la retina humana causados por los LED se están volviendo cada vez más obvios, lo que hace que la industria se dé cuenta de que la popularización de la iluminación saludable es urgente.
Bases biológicas de la iluminación sanitaria.
En términos generales, la iluminación sanitaria tiene como objetivo mejorar y mejorar las condiciones y la calidad de trabajo, aprendizaje y vida de las personas a través de la iluminación LED, a fin de promover la salud física y psicológica.
Los efectos biológicos de la luz sobre los seres humanos se pueden dividir en efectos visuales y efectos no visuales.
(1) Efectos visuales de la luz:
La luz visible pasa a través de la córnea del ojo y se refleja en la retina a través del cristalino. Las células fotorreceptoras lo transforman en señales fisiológicas. Después de recibirlo, el nervio óptico genera visión para juzgar el color, la forma y la distancia de los objetos en el espacio. La visión también puede provocar una reacción del mecanismo psicológico de las personas, que es el efecto psicológico de la visión.
Hay dos tipos de células visuales: unas son las células cónicas, que detectan la luz y el color; El segundo tipo son las células con forma de bastón, que sólo pueden detectar la luminosidad, pero la sensibilidad es 10.000 veces mayor que la del primero.
Muchos fenómenos de la vida diaria pertenecen al efecto visual de la luz:
El dormitorio, el comedor, la cafetería, la luz de colores cálidos (como el rosa y el violeta claro) hacen que todo el espacio tenga una atmósfera cálida y relajada, y al mismo tiempo hace que la piel y el rostro de las personas luzcan más saludables.
En verano, la luz azul y verde hará que la gente se sienta fresca; En invierno, el rojo hace que la gente se sienta cálida.
Una iluminación intensa y colorida puede hacer que la atmósfera sea activa y vívida, y aumentar la animada atmósfera festiva.
Las habitaciones familiares modernas también suelen utilizar algunas luces decorativas rojas y verdes para decorar la sala de estar y el restaurante para aumentar el ambiente feliz.
Algunos restaurantes no tienen iluminación general ni candelabros sobre las mesas. Sólo utilizan velas débiles para realzar la atmósfera.
(2) Efectos no visuales de la luz, el descubrimiento de iprgc:
Hay un tercer tipo de células fotorreceptoras en la retina humana: las células ganglionares de la retina fotosensibles intrínsecas, que son responsables de regular los efectos no visuales fuera de la visión del cuerpo, como la función de gestionar el tiempo, coordinar y controlar el ritmo y la amplitud de la actividad de las personas en diferentes períodos de tiempo.
Este efecto no visual también se llama efecto visual sichen, que fue descubierto por Berson, Dunn y Takao de la Universidad de Brown en mamíferos en 2002. Es uno de los diez descubrimientos más importantes del mundo en 2002.
Los estudios han demostrado que el efecto no visual de los ratones domésticos es de 465 nm, pero para los humanos, los estudios genéticos muestran que debería ser de 480 ~ 485 nm (los picos de los conos y los bastones son de 555 nm y 507 nm, respectivamente).
(3) Principio del reloj biológico que controla el iprgc:
Iprgc tiene su propia red de transmisión neuronal en el cerebro humano, que es muy diferente de la red de transmisión neuronal visual. Después de recibir luz, iprgc genera señales bioeléctricas, que se transmiten al hipotálamo (RHT) y luego ingresan al núcleo supraquiasmático (SCN) y al núcleo del nervio extracerebral (PVN) para llegar a la glándula pineal.
La glándula pineal es el centro del reloj biológico del cerebro. Secreta melatonina. La melatonina se sintetiza y almacena en la glándula pineal. La excitación simpática inerva las células pineales para liberar melatonina en la sangre que fluye e inducir el sueño natural. Por tanto, es una hormona importante para regular el ritmo fisiológico.
La secreción de melatonina tiene un ritmo circadiano evidente, que está inhibido durante el día y activo durante la noche. Sin embargo, la excitabilidad del nervio simpático está estrechamente relacionada con la energía y el color de la luz que llega a la glándula pineal. El color y la intensidad de la luz afectarán la secreción y liberación de melatonina.
Además de regular el reloj biológico, iprgc tiene un impacto en el ritmo cardíaco, la presión arterial, el estado de alerta y la vitalidad humanos, todos los cuales pertenecen al efecto no visual de la luz. Además, los daños fisiológicos causados por la luz también deben atribuirse al efecto no visual de la luz.
Hora de publicación: 08-dic-2021